“陈氏太极”四期学员开班-建平文明网

“陈氏太极”四期学员开班

发布时间：2024-06-05 14:18 来源：未知

近日，由建平县文旅广电局主办、太极拳协会承办的国家三级社会体育指导员暨“陈氏太极拳”第四期培训班开班。

此次培训为期十天。旨在通过培训，进一步加强社会体育指导员队伍建设，充分发挥社会体育指导员作用，促进全民健身运动蓬勃发展。同时，进一步扩大太极拳受众面和影响力，让太极拳成为群众喜爱并熟练掌握的一项健身技能，并使之成为我县独具特色的体育活动品牌。

培训特邀陈式太极拳第20代传人授课，为学员详细讲解了太极拳的起源、传承、发展历程，并对太极拳的手法、身法、步法进行了示范。

培训班学员：此次在培训班学习太极拳对我来说是一次非常棒的经历。自从练了太极之后，我感觉自己更有活力了，身体变得更健康了，每天心情也更好了，我会动员更多的亲朋好友一起练习太极拳。

培训班学员：从刚开始的不熟悉到逐渐掌握动作要领，我觉得自己变得更加坚韧，也更加有耐心了，在班里也结交了很多志同道合的朋友，我们一起学习、交流、分享经验，感觉很棒。

“陈式太极拳”第20代传人吕振东：太极拳是世界非物质文化遗产，讲究的是以柔克刚、以静制动，追求的是身心合一的境界。我希望通过这次培训，让学员们真正感受到太极拳的魅力，并能够将这份文化遗产传承下去。

中共建平县委宣传部（文明办）主办

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